***
Ekran Karşısında Geçirilen Süre Çocuklarda Miyop Riskini Artırıyor
***
Avustralya’da gerçekleştirilen yeni bir araştırma, çocuklarda günlük ekran kullanım süresinin göz sağlığı üzerindeki önemli etkilerini ortaya koydu. Cumhur Haber Ajansı (CUMHA) tarafından referans alınan çalışmaya göre, günde 3 saatten fazla süreyle ekran karşısında vakit geçiren çocuklarda miyop (uzağı net görememe) gelişme riskinde belirgin bir artış gözlemlendi. Bu durum, dijital cihazların yaygınlaşmasıyla birlikte dünya genelinde artış gösteren çocuk miyopluğu vakalarına dikkat çekiyor.
Avustralya Araştırması: Ekran Süresi ve Miyop İlişkisi
Avustralya merkezli bilim insanları tarafından yapılan kapsamlı araştırma, özellikle okul çağındaki çocukların dijital ekranlarla geçirdiği sürenin göz sağlıklarını nasıl etkilediğini inceledi. Elde edilen verilere göre, günlük 3 saatin üzerindeki ekran maruziyeti, çocuklarda miyop gelişim riskini kayda değer ölçüde yükseltiyor. Bu bulgu, modern yaşam tarzlarının çocukların göz sağlığı üzerindeki potansiyel olumsuz etkilerine işaret ediyor.
Uzmanlardan Göz Sağlığı İçin Önemli Uyarılar
Göz hastalıkları uzmanları, çocuklarda artan ekran kullanımının ciddi sonuçlar doğurabileceği konusunda ebeveynleri ve kamuoyunu uyarıyor. Uzmanlar, dijital ekranlara uzun süre bakmanın gözlerde kalıcı görme bozukluklarına yol açma potansiyeli taşıdığını vurguluyor. Bu riskin azaltılması için ekran süresinin günlük 1 ila 2 saatle sınırlandırılması ve çocukların yılda en az bir kez göz muayenesinden geçirilmesi öneriliyor.
Dünya Genelinde Artan Miyop Vakaları ve Nedenleri
Çocuklar arasında miyop vakalarındaki artış, son yıllarda dünya genelinde dikkat çeken bir trend haline geldi. Eğitimde dijital araçların daha sık kullanılması, eğlence alışkanlıklarının tablet, telefon ve bilgisayar ekranları etrafında şekillenmesi bu artışın temel nedenleri arasında gösteriliyor. Araştırmacılar ve göz sağlığı uzmanları, çocukların dış mekanlarda daha fazla zaman geçirmesinin, göz sağlığı üzerinde koruyucu bir etki yaratabileceğini belirtiyor.
Bu konuda göz hastalıkları uzmanları ❝Uzun ekran süresi kalıcı görme bozukluklarına yol açabilir, ebeveynler ekran süresini sınırlamalı ve düzenli göz muayeneleri yaptırmalı.❞ uyarısında bulunurken, ❝Ekran süresi günlük 1-2 saatle sınırlanmalı, yılda en az bir kez göz muayenesi yapılmalı.❞ tavsiyesinde bulunuyorlar. Araştırmacılar ise ❝Dışarıda geçirilen zamanın artırılması göz sağlığı üzerinde koruyucu etki yapabilir.❞ değerlendirmesini paylaşıyor.
