Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklık ve güneş ışınlarının cilt üzerindeki olumsuz etkilerine karşı uzmanlardan uyarı geldi. Dermatoloji ve onkoloji alanında uzman isimler, bilinçsiz güneşe maruziyetin fotoyaşlanma sürecini hızlandırdığını ve deri kanseri riskini artırdığını belirterek, özellikle risk grubundaki vatandaşların korunma önlemlerini sıkı tutması gerektiğini vurguladı.
Güneşin Cilt Üzerindeki Etkileri Hakkında Uzmanlardan Uyarı
ANKARA-BHA
Yaz aylarının başlamasıyla birlikte sıcaklıkların yükselmesi ve güneş ışınlarına maruziyetin artması, cilt sağlığı üzerindeki potansiyel riskleri yeniden gündeme getirdi. İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, Dermatoloji Uzmanı Dr. Dilek Başaran ve Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Abdussamet Çelebi gibi sağlık profesyonelleri, vatandaşları güneşin zararlı etkilerine karşı dikkatli olmaya çağırdı. Uzmanlar, güneşe uzun süreli ve bilinçsiz maruz kalmanın fotoyaşlanma ve deri kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu.
Fotoyaşlanma Nedir ve Nasıl Ortaya Çıkar?
Güneşe bağlı cilt yaşlanması olarak tanımlanan fotoyaşlanma, UVA ve UVB ışınlarının etkisiyle ciltte lekelenme, kırışıklık ve elastikiyet kaybına neden oluyor. Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, fotoyaşlanmanın özellikle cildin güneş gören bölgelerinde koyu renkli lekelerin oluşmasıyla belirginleştiğini ifade etti. Dr. Dilek Başaran ise fotoyaşlanmanın en sık yüz, boyun ve ellerde görüldüğünü ve ince kırışıklıklar, kuruluk ve lekelenme gibi belirtilerle kendini gösterdiğini aktardı.
Risk Grupları ve Korunma Yöntemleri
Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, özellikle açık tenli, çilli, renkli gözlü, kızıl saçlı bireyler ile ailesinde deri kanseri öyküsü bulunan kişilerin güneşe karşı daha hassas olduğunu ve bu gruptakilerin korunma önlemlerini daha dikkatli alması gerektiğini belirtti. Güneşten korunmanın en etkili yollarından birinin fiziksel koruma olduğunu söyleyen Kutlubay, geniş kenarlı şapkalar, güneş gözlüğü ve uzun kollu giysilerin tercih edilmesi gerektiğini vurguladı. Güneş koruyucu ürünlerin kullanımının önemine değinen Kutlubay, ❝En az 15 faktörlü bir koruyucu tercih edilmeli. 30 faktör yüzde 97, 50 faktör ise yüzde 99 oranında koruma sağlar❞ bilgisini paylaştı. Dermatoloji Uzmanı Dr. Dilek Başaran ise cilt yaşlanmasını geciktirmenin en etkili yolunun her mevsim, her gün güneş koruyucu kullanmak olduğunu söyledi.
Sıcak Çarpması ve Diğer Yaz Aylarında Görülen Sağlık Sorunları
Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Abdussamet Çelebi, güneş ışınlarının yaz aylarında daha dik açıyla gelmesiyle ultraviyole maruziyetinin arttığını ve bunun uzun vadede cilt kanseri riskini ciddi şekilde yükselttiğini belirtti. Ayrıca, sıcak çarpması, sıvı kaybı ve gıda zehirlenmelerinin de yaz aylarında yaygın görülen sağlık sorunları arasında yer aldığını dile getirdi. Dr. Çelebi, özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireylerin yaz sıcaklarına karşı dikkatli olması gerektiğini vurguladı. Vatandaşların genel olarak saat 10.00 ile 16.00 arasında güneşe çıkmaktan kaçınmaları, yeterli sıvı tüketmeleri ve taze gıdalarla beslenmeleri gerektiği uzmanlar tarafından aktarıldı.
