Güven Hastanesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nde “Hareket Et, Diyabeti Yok Et” başlıklı bir seminer düzenledi. Prof. Dr. Mustafa Cesur’un açılış konuşmasıyla başlayan seminerde, diyabetin Türkiye’deki yaygınlığı, erken teşhisin önemi, beslenme ve modern diyabet teknolojileri gibi konular ele alındı. Katılımcılara ücretsiz şeker ölçümü hizmeti de sunulan etkinlik, soru-cevap bölümü ile sona erdi.
“Her iki kişiden biri diyabetli olduğunu bilmiyor”
Prof. Dr. Alper Sönmez, Türkiye’de her iki diyabetli bireyden birinin hastalığını bilmediğini söyleyerek, “Diyabet, obezite, hipertansiyon ve yüksek kan yağları gibi sorunlarla sık sık birlikte görülüyor. Bu durum, yaşam tarzı değişikliklerinin diyabetle mücadelede ne kadar önemli olduğunu gösteriyor” dedi.
“Diyabet belirtilerine dikkat edilmeli”
Doç. Dr. İbrahim Demirci ise sık idrara çıkma, halsizlik, bulanık görme ve istemsiz kilo kaybının diyabetin temel belirtileri arasında olduğunu belirterek, “Açlık kan şekeri, tokluk kan şekeri ve HbA1c ölçümleri diyabetin tanısında büyük önem taşıyor” dedi.
Stres diyabeti zorlaştırıyor
Uzman Klinik Psikolog Gözdem Özdem Akaydın, diyabetin yönetiminde stresin etkisine dikkat çekerek, “Stres kan şekeri ve kan basıncını artırarak diyabet yönetimini zorlaştırabilir” dedi.
Beslenmenin rolü önemli
Uzman Diyetisyen Serap Güzel, diyabet yönetiminde karbonhidrat tüketiminin dikkatle izlenmesi gerektiğini vurgulayarak, yüksek glisemik indeksli gıdaların kontrollü tüketilmesinin önemine değindi.
Katılımcılar, uzmanlarla birebir diyabet hakkında bilgi edinme fırsatı buldu.
