Etiket: Beslenme

İdeal kolesterol formülü: Akdeniz tipi beslenme, hareketli yaşam ve kilo kontrolü

23.08.2024

Obeziteye karşı 7 altın öneri

Medical Park İncek Hastanesi’nden Diyetisyen Büşra Tari, obezite hakkında açıklamalarda bulundu.

23.08.2024

Epilepsi Hastalarına 8 Beslenme Önerisi

Epilepsi yani halk arasındaki adıyla sara hastalığı, genellikle ömür boyu süren bir sağlık sorunu olarak biliniyor.

21.08.2024

İştahsız bebekler için beslenme önerileri

Bebek beslenmesi hakkında ebeveynlere uyarılarda bulunan Medical Park İncek Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Armağan Küçük, “Aslında bebeklerin onlara ne teklif edilirse edilsin, yiyecekleri sorgusuz sualsiz kabul ettikleri tek zaman aralığı anne rahmindeki dönemleridir.

17.08.2024

Metabolizmayı Canlandırmanın 7 Etkili Yolu!

Beslenme alışkanlığından egzersize, sağlık sorunlarından ilaçların yan etkilerine, hormonal düzensizlikten menopoza dek bir çok faktörün metabolizma hızını etkilediğini ve kilo vermeyi zorlaştırdığını biliyor muydunuz?

13.08.2024

Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık, Cumhuriyet Halk Partisi’nin Eğitim Maratonu etkinliğinde konuştu

Beylikdüzü Belediyesi’nin Türkiye örnek olan “Beslenme Saati Uygulaması” hakkında bilgiler veren Başkan Çalık, “Beslenme saati programımızı, belediyemizin kısıtlı imkanları ile yapıyoruz.

20.07.2024

Kısa süreli yoğun detokslar karaciğere zarar veriyor!

Karaciğerin, kan kimyasının düzenlenmesinde ve vücut beslenme dengesinin korunmasında önemli bir role sahip olduğunu belirten uzmanlar, karaciğere en zararlı yiyecek-içeceklerin başında alkolün geldiğini söylüyor.

13.07.2024

Kuru baklagiller kalp sağlığını korumada etkili oluyor

En çok protein içeren bitkisel besin grubunda yer alan kurubaklagillerin düzenli tüketimi öneriliyor.

12.07.2024

Yazın Formda ve Fit Bir Vücut için 5 Sağlıklı Formül

Yaz diyetleri gıda kısıtlamalarını içeren moda diyetlerdir ve hepsi o yakalanması zor "yaz vücuduna" ulaşmayı amaçlamaktadır.

09.07.2024

Aralıklı Oruç Vücudu Yeniliyor ve Sağlık Veriyor

Aralıklı oruç, yiyecek tüketimini belirli saatlerle sınırlandırarak metabolizmayı ve genel sağlığı iyileştirmeyi amaçlıyor. Aralıklı oruç; kilo verme, kan şekeri kontrolü, kalp sağlığı, beyin fonksiyonları ve yaşam süresi üzerinde olumlu etkiler sağlayabiliyor.

05.07.2024

Diyabet tedavisinde beslenmenin payı büyük! “Yüzde 10 kilo kaybı, tip 2 diyabet gelişme riskini yüzde 50 azaltıyor”

Diyabetin, vücuttaki birçok organı etkileyen kronik bir hastalık olduğunu belirten uzmanlar, diyabet tedavisinin amacının kan şekerini normal sınırlarda tutarak, sağlık sorunlarının ortaya çıkışını engellemek olduğunu söylüyor.

01.07.2024