Uzmanlar Uyarıyor: Probiyotiklerin Rastgele Kullanımı Riskli
İsviçre’deki Lozan Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, probiyotik takviyelerinin etkisinin bireylerin bağırsak florasına göre farklılık gösterdiğini ortaya koydu. Bilim insanları, bu nedenle uzman tavsiyesi olmadan probiyotik kullanmanın beklenen faydayı sağlamayabileceği gibi sindirim sorunlarını artırma riski taşıdığı uyarısında bulundu.
Probiyotik Etkileri Kişisel Bağırsak Florasına Bağlı
Son yıllarda popülerliği artan probiyotik takviyelerine yönelik önemli bulgular, İsviçre’de bulunan Lozan Üniversitesi’ndeki bilim insanları tarafından yürütülen bir araştırmayla belirlendi. Araştırma sonuçlarına göre, probiyotiklerin her bireyde aynı etkiyi göstermediği tespit edildi. Bu farklılığın temel nedeninin, kişiden kişiye büyük ölçüde değişen bağırsak mikrobiyotası olduğu belirtildi.
Uzman Danışmanlığı Olmadan Kullanım Risk Taşıyor
Araştırmayı yürüten bilim insanları, probiyotik kullanımının kişisel bağırsak florasına özel bir değerlendirme yapılmadan, rastgele gerçekleştirilmesinin sağlık açısından ideal olmadığını vurguladı. Araştırmacılar, ❝’Herkese iyi gelir’ düşüncesiyle alınan bu takviyelerin bazı bireylerde sindirim sorunlarını artırabileceğini❞ ifade etti. Bu nedenle, kişilerin kendi bağırsak yapılarına uygun olup olmadığını bilmeden probiyotik takviyesi kullanmaktan kaçınmaları gerektiği uyarısı yapıldı.
Kişiselleştirilmiş Yaklaşımların Önemi Artıyor
Söz konusu bulguların, sağlık ve beslenme alanında kişiselleştirilmiş yaklaşımların önemini bir kez daha gösterdiğini belirten araştırma ekibi, özellikle düzenli olarak probiyotik kullanan veya kullanmayı düşünen bireylerin mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmaları gerektiğini kaydetti. CUMHA – CUMHUR HABER AJANSI’nın aktardığına göre, uzmanlar ❝Bağırsak florası değerlendirmesi yapılmadan, uzman tavsiyesi olmadan probiyotik kullanmanın faydadan çok zarar getirebileceği❞ yönünde net bir uyarıda bulundu.
