Herkes için yoga

SAĞLIK

06.07.2023

A⁺

A^-

Milas Belediyesi tarafından ücretsiz olarak düzenlenecek yoga dersleri ile kadınlara sağlıklı yaşamın kapısı aralanacak. Yoga kursuna 18 yaş üstü kadınların başvuruda bulunabileceği ve katılım sayısının kontenjanla sınırlı olduğu belirtildi.
Milas Belediyesi Gençlik ve Spor Müdürlüğü bünyesinde ücretsiz olarak başlayacak yoga dersleri ile vücut esnekliğinin sağlanması ve zihnin olumsuz düşüncelerden arınması hedeflenirken, Burçin Bozkurt eğitmenliğinde Milas Atatürk Spor Kompleksi’nde gerçekleşecek yoga kursuyla ilgili 0 (252) 512 58 80 detaylı bilgi alınabileceği bildirildi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yorumlar

[ Yoruma cevap yazmaktan vazgeç ]

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Benzer Konular

Emzikleri bal veya pekmezle tatlandırıp uyutulan bebeklere dikkat…

Çocukların doğru olmayan beslenme alışkanlıkları diş çürüklerinin temel sebeplerinden. “Amerikan Sağlık Derneği (AHA) yönergelerine göre 2 yaşın altındaki çocukların diyet programlarında şeker bulunmamalıdır” açıklamasında bulunan Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir bebeklerde beslenme şekline dikkat çekti. Bebeklerin süt dişlerinin çıkmaya başladığı ilk 12 aylık dönemin altını çizen Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül...

22.01.2024

Dr. Zeynep Azaklı: Estetik Sanatında Ustalığın İzleri

Türkiye’nin önde gelen medikal estetik hekimi Dr. Zeynep Azaklı, ünlü sanatçı Melisa Döngel’in estetik dolgularını eritme konusundaki başarısıyla dikkatleri üzerine çekiyor. Dr. Azaklı’nın estetik sanatındaki üstün yeteneği, sadece dış görünüşü değil, aynı zamanda insanların özgüvenini ve doğal güzelliklerini ön plana çıkarıyor. Melisa Döngel’in estetik dolgularını eritme süreci, Dr. Zeynep Azaklı’nın...

11.08.2023

Cep telefonsuz tuvalete dahi girmiyoruz!

Nomofobi adı verilen cep telefonu bağımlılığının sosyal, üretkenlik ve ruh sağlığına dair pek çok sorunu beraberinde getirdiğini dile getiren uzmanlar, cep telefonundan uzak kaldığında huzursuz hissedenlerin çok olduğunu söylüyor. Sanal ortamda kendini var etmeye alışkın bireylerin gerçek ortamda etkileşimde bulunmayı tercih etmediğine dikkati çeken Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, cep telefonlarının artık birey ile...

11.01.2024

Karaciğer Yağlanmasına Karşı 3 Etkili Yöntem!

Karaciğer yağlanması dünya genelinde en sık görülen ve hızla yaygınlaşan kronik karaciğer hastalıkları arasında yer alıyor. Ülkemizde de son yıllarda hızla artan obezite ve diyabet nedeniyle önemli bir halk sağlığı problemi olarak öne çıkıyor.

19.08.2024

Göz sağlığınıza dikkat edin!

Göz sağlığınıza dikkat edin! Büyük Anadolu Hastaneleri Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Murat Ayan, göz sağlığının yaşam kalitesi açısından büyük öneme sahip olduğunu belirterek, belirti göstermese dahi erken teşhis için düzenli muayenenin gerekli olduğunu söyledi. Samsun Büyük Anadolu Hastaneleri Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Murat Ayan göz hastalıkları hakkında önemli bilgiler verdi.Göz...

21.02.2024

Çocukluk çağında başlayan bu rahatsızlık yaşam boyu sürüyor!

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun, çocukluk çağında başlayan ve erişkinlik döneminde yaşam boyu devam eden bir rahatsızlık olduğunu belirten uzmanlar, çocukluk çağında tanı almamış bireylerin, erişkinlik çağında tanı alabildiğini söylüyor. Tanı ne kadar erken koyulursa tedavi etmenin o kadar kolay olduğunu kaydeden Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Emine Yağmur Zorbozan,...

22.02.2024