Yaz aylarında artan terleme ve ter kokusu sorununa karşı uzmanlar, gündüz boyu daha temiz kalmak için sabah duşunun daha etkili olduğunu belirtiyor.
Giriş: Yaz Aylarında Ter Kokusu ve Duş Zamanı Tartışması
Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte ter kokusu sorunu yeniden gündeme geldi. Özellikle toplu taşıma araçları ve kapalı alanlar gibi kalabalık ortamlarda rahatsızlığa neden olan ter kokusuyla mücadelede kişisel hijyenin önemi artıyor. Duş almanın hem bireysel hem de toplumsal sağlık açısından önem taşıdığı bu dönemde, duşun sabah mı yoksa akşam mı alınması gerektiği sorusu tartışma konusu oldu. İngiltere’deki Leicester Üniversitesi’nden mikrobiyoloji uzmanı Primrose Freestone, bu soruya bilimsel bir açıklama getirdi.
Uzman Görüşü: Sabah Duşu Gün Boyu Temizlik İçin Daha Etkili
Mikrobiyoloji uzmanı Primrose Freestone, Daily Mail’e yaptığı açıklamada, sabah saatlerinde alınan duşun, akşam saatlerinde alınandan çok daha etkili olduğunu savundu. Freestone, akşam duşunun gün içinde biriken ter, yağ ve alerjenleri temizleyerek çarşaflara bulaşmasını azaltabileceğini kabul etti. Ancak, gece boyunca vücut ısısına bağlı olarak terlemenin devam ettiğini ve mikrobiyolojik açıdan, gece terleyen ciltteki bakterilerin bu terdeki besinleri tüketerek sabah kötü kokulara yol açtığını belirtti.
Sonuç: Gece Birikenlerin Temizliği İçin Sabah Duşu Önerisi
Uzman Freestone, sabah duşunun gece boyunca biriken ölü deri hücrelerini, bakterileri ve teri temizleyerek kokuya neden olan mikroorganizmaların vücuttan uzaklaştırıldığını ifade etti. Bu temizliğin ardından giyilen temiz kıyafetlerle gün boyunca daha uzun süre ferah kalınabileceğini vurguladı. CUMHA – Cumhur Haber Ajansı tarafından aktarılan bilgilere göre Freestone, konuyla ilgili olarak şunları kaydetti: ❝Sabah duşu, gece boyunca biriken ölü deri hücrelerini, bakterileri ve teri temizler. Bu sayede kokuya neden olan mikroorganizmalar vücuttan uzaklaştırılır. Üzerine temiz kıyafet giyildiğinde ise gün boyunca daha uzun süre ferah kalınır.❞
