enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
41,9043
EURO
48,9025
ALTIN
5.725,27
BIST
10.208,76
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Samsun
Çok Bulutlu
19°C
Samsun
19°C
Çok Bulutlu
Cumartesi Az Bulutlu
20°C
Pazar Hafif Yağmurlu
20°C
Pazartesi Yağmurlu
15°C
Salı Hafif Yağmurlu
16°C

SAĞLIK

Ghosting de bir psikolojik şiddet biçimi Ghosting uygulanan kişi sorunu kendinde aramamalı
Ghosting de bir psikolojik şiddet biçimi Ghosting uygulanan kişi sorunu kendinde aramamalı
İkili ilişkilerde gündemde olan ‘ghosting’in, bir anda tüm iletişim kaynaklarını kesme ve karşı tarafı yok sayma hali olduğunu belirten uzmanlar, ghosting yapan kişilerde sorumluluk duygusunun gelişmediğini, empati yeteneğinin düşük olduğunu söylüyor. Bir bireyi, duygularını ve iletişimi yok saymanın çok ciddi bir duygusal istismar olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog Özgenur...
10.07.2023
0
Tedavi edilmeyen depresyon ve kaygı yeme bozukluğuna yol açabilir
Tedavi edilmeyen depresyon ve kaygı yeme bozukluğuna yol açabilir
Yeme bozukluğunun psikolojik açıdan da değerlendirilmesi gerektiğine dikkat çeken Medical Park Tokat Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Meral Oran Demir, “Tedavi edilmeyen depresyon ve kaygı yeme bozukluğunu; yeme bozukluğu da bu hastalıkların belirtilerini arttırarak kısır bir döngü oluşturmaktadır. Yani psikiyatrik bir değerlendirme olmaksızın başta obezite olmak üzere yeme davranışı ile ilgili...
10.07.2023
0
Sıfır kalori masum mu?
Sıfır kalori masum mu?
 Aramızda şekersiz içecekleri tercih ederken içinin rahat olmadığını düşünen yoktur. Acaba bu düşünce doğru mu değil mi? Kalorisiz veya sıfır kalorili içecekler ne kadar masum ya da masum mu? Cevabını Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Semih Üresin’den aldık.   Daha çok satın alma ve bağımlısı olma eğilimi varSon yıllarda özellikle diyet yapan...
10.07.2023
0
Anne Babalara Tatil Reçetesi: Bunları Yanınıza Almayı Unutmayın!
Anne Babalara Tatil Reçetesi: Bunları Yanınıza Almayı Unutmayın!
Yaz aylarının gelmesiyle tatil programları yapılıyor. Özellikle ilk kez veya yeni çocuk sahibi olmuş ebeveynler tatilde yanlarına neler alacakları konusunda oldukça karmaşık düşüncelere kapılabiliyor. Çocuğum hasta olur mu, sinek-böcek ısırır mı, güneş çarpar mı ve ateşi çıkar mı gibi birçok soru ile kafalar oldukça karışıyor. Bu nedenle anne babalar, yanlarına...
10.07.2023
0
Kendimizi keşfetmek psikolojik dayanıklılığı artırır
Kendimizi keşfetmek psikolojik dayanıklılığı artırır
Yazın gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, insanları dışarıda yapılacak etkinliklere yönlendiriyor. Uzmanlar ise açık havada yapılan etkinliklere katılmanın psikolojik dayanıklılığımızı artırmada çok etkili olduğunu vurguluyor. Ruhsal sağlığı dengelemek için doğayla iç içe olmanın öneminden bahseden Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, açık hava ve güneşle temas etmeyi, düzenli egzersizi, iş...
08.07.2023
0
Bukalemun hastalığı: Az duyuluyor ama sık görülüyor
Bukalemun hastalığı: Az duyuluyor ama sık görülüyor
İnsanların yüzde 85’inin hayatlarının bir döneminde bel ve kalça ağrılarıyla karşılaştığını belirten uzmanlar bu ağrıların yüzde 25’inin bukalemun hastalığından kaynaklandığını söylüyor. Çeşitli ağrı tipleri ile seyrederek, farklı hastalıkları taklit etmesi nedeniyle bu hastalığa bukalemun hastalığı denildiğini ifade eden Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, fazla kilo, travma,...
07.07.2023
0
Su içmenizi kolaylaştıracak 3 aromalı su önerisi
Su içmenizi kolaylaştıracak 3 aromalı su önerisi
Günde 2 litre su içilmesi sağlık için çok önemli. Su içmede zorlananların aromalı sularla su içme alışkanlıklarını arttırabileceklerini vurgulayan Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi ve Diyetisyen Sibel Mumcu, “Çevresel faktörler ve dengesiz beslenme vücutta istenmeyen toksinlerin birikmesine neden olabilir. Sebepsiz baş ağrıları, yorgunluk, kaliteli uyku uyuyamama gibi sorunlar...
07.07.2023
0
Ayakta Şişlik Mesane Kanserinin Habercisi Olabilir
Ayakta Şişlik Mesane Kanserinin Habercisi Olabilir
En önemli sebebi sigara olan ve erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülen mesane kanseri, idrar yollarında en sık rastlanan kötü huylu tümörlerin başında geliyor. 40-50’li yaşlardan sonra daha sık görülen ve hiçbir belirti vermeden ilerleyebilen mesane kanseri; idrarda kan, ayaklarda şişlik, sırt ağrıları ve sebepsiz kilo kayıpları ile kendisini belli...
07.07.2023
0
Tüp bebek tedavi sürecinde sağlıklı beslenme önerileri
Tüp bebek tedavi sürecinde sağlıklı beslenme önerileri
Yapılan çalışmalar tüp bebek tedavisine olumlu etki eden beslenme tarzının Akdeniz tipi beslenme olduğunu gösteriyor. Vücutta aşırı yağ birikiminin sperm ve yumurta kalitesini olumsuz etkilediğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Tüp bebek sürecinde yumurta ve spermin kaliteli olması ve transfer sonrası embriyonun rahime tutunması en...
07.07.2023
0
200 gramlık bir dilim karpuz 60 kalori
200 gramlık bir dilim karpuz 60 kalori
KARPUZ TÜKETMENİN 7 ÖNEMLİ KURALI! Yaz deyince ilk akla gelen, özellikle de aşırı sıcaklarda serinletici lezzetiyle öne çıkan karpuz, yüksek şeker içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmesi gereken ancak aşırıya kaçıldığının farkına bile varılmadığı bir meyve. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, bu nedenle karpuzun lezzetine ve serinletici etkisine...
07.07.2023
0
Bazı ebeveynler çocuklarını mükemmel bir görünüşe doğru itebiliyor
Bazı ebeveynler çocuklarını mükemmel bir görünüşe doğru itebiliyor
Son yıllarda çocuklar arasında artış gösteren ‘kozmetik endokrinoloji’ adı verilen uygulamaları değerlendiren Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Neriman Kilit, çocuklarda herhangi bir gelişim geriliği tespit edildiğinde gerekli tedavilerin başlatılacağını belirtti. İnternetin hayatımıza girmesiyle güzellik anlayışının hepimizi daha çok etkilediğini ve bizi mükemmeliyetçiliğe doğru itmeye başladığını...
07.07.2023
0
Tiroid hastalıkları kilo problemlerine neden olabilir
Tiroid hastalıkları kilo problemlerine neden olabilir
Tiroid hastalıkları birçok organ ve sistemi etkileyebildiği için pek çok farklı şikâyetle karşımıza çıkabileceğini belirten VM Medical Park Ankara Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Ayaz, “Tiroid hastalıkları, halsizlik, yorgunluk gibi nonspesifik şikâyetler de dâhil olmak üzere, pek çok kardiyovasküler sistem ve sindirim sistemi şikâyetlerine neden olmaktadır. Cilt, tırnak, saç...
07.07.2023
0
Prof. Dr. Ceylaner: “Diyabet ve Genetik Arasında Güçlü Bir İlişki Var”
Prof. Dr. Ceylaner: “Diyabet ve Genetik Arasında Güçlü Bir İlişki Var”
Diyabet tanısı konmuş bir kişi, genetik test yaptırmalı ve genetik etkenleri belirlenmelidir. Genetik test sonuçları, hastanın tedavi planı ve yaşam tarzı değişiklikleri açısından önemli bilgiler sağlayabilir. Özellikle, MODY, mitokondrial hastalıklar gibi nadir genetik hastalıkların varlığı tespit edilirse, uygun tedavi yöntemi belirlemek için özel bir yaklaşım gerekebilir.   Diyabet, pankreasın yeterli...
07.07.2023
0
Allianz’dan sağlık sigortacılığında iki yenilikçi hizmet: Vivy ve Dijital Doktorum
Allianz’dan sağlık sigortacılığında iki yenilikçi hizmet: Vivy ve Dijital Doktorum
Sağlık sigortası müşterilerinin dijital çözüm beklentilerine yanıt veren ve telesağlık hizmetlerini sürekli geliştiren Allianz Türkiye, yeni sağlık uygulaması Vivy’yi ve uygulamada yer alan tüm hizmetlerden yararlanma imkânı sağlayan Dijital Doktorum Sağlık Sigortası’nı hayata geçirdi. Üstün müşteri deneyimi için dijitalizasyon ve inovasyon odaklı yeni nesil sigortacılığa öncülük etme hedefiyle faaliyet gösteren...
07.07.2023
0
Tartışılan yapay tatlandırıcı Aspartam kanserojen mi?
Tartışılan yapay tatlandırıcı Aspartam kanserojen mi?
Dünya Sağlık Örgütü’nün aspartamı ‘kanserojen olma ihtimali bulunan maddeler’ listesine ekleyeceğinin duyulması, bu yapay tatlandırıcı maddenin sağlığa etkileri hakkındaki tartışmaları alevlendirdi. Aspartamın sağlık üzerinde ne gibi etkileri olabileceğine açıklık getiren Doç. Dr. Kaan Yılancıoğlu, genel olarak yapılan araştırmalardan olumsuz sonuçlar çıkmadığını belirtiyor. Ancak her bireyin sağlık durumu farklı olduğu için,...
06.07.2023
0
Sünnet Hakkında Merak Edilen Her Şey!
Sünnet Hakkında Merak Edilen Her Şey!
“Sünnetsiz erkek çocuklarında, sünnetli olanlara göre 10 kat daha fazla idrar yolu enfeksiyonu görülmektedir” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Yıldız, sünnet ile alakalı en çok merak edilenleri açıkladı. Sünnet; tıbben yapılması her zaman zorunlu olmasa da, başta idrar yolu enfeksiyonunu azaltmasıyla birlikte birçok faydası olan...
06.07.2023
0
Herkes için yoga
Herkes için yoga
Milas Belediyesi tarafından ücretsiz olarak düzenlenecek yoga dersleri ile kadınlara sağlıklı yaşamın kapısı aralanacak. Yoga kursuna 18 yaş üstü kadınların başvuruda bulunabileceği ve katılım sayısının kontenjanla sınırlı olduğu belirtildi. Milas Belediyesi Gençlik ve Spor Müdürlüğü bünyesinde ücretsiz olarak başlayacak yoga dersleri ile vücut esnekliğinin sağlanması ve zihnin olumsuz düşüncelerden arınması hedeflenirken,...
06.07.2023
0
Yazın Bebekleri Pişikten Korumak İçin 5 Önlem
Yazın Bebekleri Pişikten Korumak İçin 5 Önlem
Yaz aylarında havaların iyice ısınması ile birlikte bebeklerde pişik ve isilik sorunlarında artış gözlemlenebiliyor. Bebeklerin bez bölgesinde pembe ya da hafif kırmızı döküntülerle kendini gösteren pişik, cildin havasız veya ıslak kalması nedeniyle ortaya çıkıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Nazlı Ahmadova, pişik ve isilik ile...
06.07.2023
0
Sonraki sayfa »
sanalbasin.com üyesidir