enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
40,6775
EURO
47,1446
ALTIN
4.417,52
BIST
10.866,12
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Samsun
Az Bulutlu
30°C
Samsun
30°C
Az Bulutlu
Salı Parçalı Bulutlu
30°C
Çarşamba Açık
31°C
Perşembe Parçalı Bulutlu
31°C
Cuma Hafif Yağmurlu
31°C

SAĞLIK

Diz Kireçlenmesine Karşı 5 Etkili Öneri
Diz Kireçlenmesine Karşı 5 Etkili Öneri
Vücudumuzun tüm yükünü dizlerimiz çekiyor ancak günlük yaşamda yanlış alışkanlıklarımızın da etkisiyle diz sağlığımız son yıllarda alarm veriyor. Hareketsizlik, diz kaslarımızı güçlendirici egzersizlere günde sadece birkaç dakika bile olsa zaman ayırmamak, topuklu ayakkabı ve fazla kilo derken diz hastalıkları artık sadece yaşlılıkta değil gençlikte de kapıyı çalıyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can...
16.04.2024
0
Uzmanlar uyarıyor! Kulaklarınıza bir şey sokmayın, temizlemeye çalışmayın!
Uzmanlar uyarıyor! Kulaklarınıza bir şey sokmayın, temizlemeye çalışmayın!
İşitme sağlığı için sağlam bir kulak olması gerektiğini belirten uzmanlar, kulak sağlığı için en önemli şeyin kulakların silinmemesi, temizlenmemesi, kurulanmaması ve hatta kaşınmaması olduğunu söylüyor. “Kulak kiri aslında bir şey değildir, kulakta bulunan bir yağ dokusudur. Bu nedenle kulaklarınıza bir şey sokmayın, temizlemeye çalışmayın.” diyen KBB Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi...
14.04.2024
0
11 Nisan Dünya Parkinson Hastalığı Günü Parkinson tedavileri yüzde 90 oranında olumlu sonuç veriyor
11 Nisan Dünya Parkinson Hastalığı Günü Parkinson tedavileri yüzde 90 oranında olumlu sonuç veriyor
Vücudun hareket kabiliyeti üzerinde çok önemli rolü olan dopamin isimli maddenin beyinde eksilmesiyle ortaya çıkan bir hastalık olan Parkinson; hasta ve yakınlarının hayatını oldukça zorlaştırıyor. Parkinsonun genellikle ileri yaşlarda daha fazla görüldüğünü belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Nöroloji Bölümü Direktörü Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, “Bu nedenle insanların yaşam süreleri uzadıkça...
13.04.2024
0
Ramazan Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?
Ramazan Bayramında Nasıl Beslenmeliyiz?
Ramazan bayramında beslenme hedeflerinizi, porsiyon kontrolü ve dengeleme yönteminin dışında hunharca yeme dürtüsünü tetikleyen bir tarzda sürdürürseniz vücudun yağlanması kaçınılmaz olacaktır. Elbette diğer zamanlara göre Ramazan Bayramındaki beslenme rutinlerimiz farklılaşacaktır. Fakat zamansal olarak zaten kuralları belli olan bu süreçten hemen sonrası için bayramdaki kaçamaklara yer vermeden, doğru ve düzenli beslenme...
13.04.2024
0
Bayramı kilo almadan tamamlamak mümkün mü? Karaciğer yağlanması artık çocuklarda da görülüyor!
Bayramı kilo almadan tamamlamak mümkün mü? Karaciğer yağlanması artık çocuklarda da görülüyor!
Yüksek miktarda şeker tüketildiğinde kan şekerinin hızlı bir şekilde yükseleceğini kaydeden uzmanlar, vücutta seyreden yüksek insülin seviyelerinin de yenilen şekerin yağ olarak depolanmasına sebep olduğunu söylüyor. Karaciğer yağlanmasının eskiden ileri yaşlarda ve genelde obezlerde oluşabildiğini ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Artık sağlıksız beslenmeye, şeker tüketimine, mısır şuruplu atıştırmalık tüketimine...
13.04.2024
0
Gençlerde artan kalp hastalıkları aşıdan mı yoksa yaşam tarzından mı?
Gençlerde artan kalp hastalıkları aşıdan mı yoksa yaşam tarzından mı?
Covid aşıları milyarlarca insana uygulandı, sorun yaratsa gözden kaçar mıydı? BMJ Journals’da yayımlanan araştırmayı değerlendiren Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Başkanı Prof. Dr. İ. Tayfun Uzbay, “Covid aşıları milyarlarca insana uygulandı. Bir sorun yaratsaydı bu kadar geniş bir popülasyonda gözden kaçırmak mümkün değildi.” dedi. Özellikle gençlerde son günlerde arttığı...
13.04.2024
0
Bayramda sağlıklı tatlı tüketme önerileri
Bayramda sağlıklı tatlı tüketme önerileri
Bir aylık oruç tutma sürecinden sonra güzel yemeklerin ve tatlıların yeneceği Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı.  Özellikle hamurlu şerbetli tatlıların ve ikramların bayramda yoğun tüketildiğini ve dikkat edilmesi gerektiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Yiyeceklerin içeriği kadar tüketilme miktarı da büyük önem taşıyor. Özellikle...
13.04.2024
0
Ailenin sakin ve telaşsız tutumuyla hasta kendini rahat hissediyor
Ailenin sakin ve telaşsız tutumuyla hasta kendini rahat hissediyor
Kronik seyirli bir beyin hastalığı olan şizofreninin tüm toplumda görülme sıklığının yüzde 1 olduğunu belirten İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğretim Üyesi Sibel Bolluk, hastalığın sıklıkla 15-35 yaş arasında başlamaya eğimli olduğunu söyledi. Şizofreninin tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu belirten Bolluk, aile ve...
13.04.2024
0
Çocuklar bayramları doya doya yaşamalı!
Çocuklar bayramları doya doya yaşamalı!
Çocuklara bayramları anlatmanın, onlara gelenek ve görenekler bahsetmenin ve değerleri aşılamanın önemine vurgu yapan uzmanlar, bu özel günlerde çocukların aile büyükleriyle buluşmalarının duygusal bağın da güçlenmesine olanak tanıdığını söylüyor. Anneannelerden, babaannelerden ve dedelerden aldıkları küçük hediyelerin, çocukları mutlu ettiğini ifade eden Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, “Bayram, çocuklar için...
13.04.2024
0
Bir bayram klasiği şeker dişlere zarar vermeden nasıl tüketilmeli?
Bir bayram klasiği şeker dişlere zarar vermeden nasıl tüketilmeli?
Şekerlerin hepsinin diş üzerinde çürük yapıcı etkiye sahip olduğunu kaydeden uzmanlar, bazılarının daha fazla, bazılarının da daha az olduğunu söylüyor. Şekerler arasında yapışkan olanların yani dişin üzerinde daha uzun süre kalanların tükürükle de daha zor temizlendikleri için diğer tür şekerlere göre dişlerde daha çok çürük yapıcı özelliğe sahip olduğunu vurgulayan...
13.04.2024
0
Her 100 kişiden biri Bipolar bozukluktan muzdarip!
Her 100 kişiden biri Bipolar bozukluktan muzdarip!
Manik ve depresif dönemleri olan Bipolar efektif bozukluğun toplumun yaklaşık yüzde 1’inde görüldüğünü belirten uzmanlar, bozukluğun ortaya çıkışında genetik risk faktörlerinin çok yüksek olduğunu söylüyor. Bipolar efektif bozukluğu olan bireylerin yaklaşık 3’te 2’sinin ailelerinde bipolar efektif bozukluk öyküsü olduğunu dile getiren Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, stresli olaylar, ekonomik problemler, aile...
30.03.2024
0
Dokuz Eylül Üniversitesi’nden (DEÜ) bilim insanları, hekimlerde görülebilen tükenmişlik sendromuna nefes, yoga ve meditasyon yoluyla iyileştirici çözümler sunan klinik bir araştırmaya imza attı
Dokuz Eylül Üniversitesi’nden (DEÜ) bilim insanları, hekimlerde görülebilen tükenmişlik sendromuna nefes, yoga ve meditasyon yoluyla iyileştirici çözümler sunan klinik bir araştırmaya imza attı
Norveç Oslo Üniversitesi ile ortak yürütülen, mutlu hastalar ve sağlıklı bir toplum için mutlu hekimlerin varlığının öneminin vurgulandığı çalışmada, hekimlerin tükenmişlik sendromunun hasta bakımı üzerindeki etkilerine dikkat çekiliyor. Dokuz Eylül Üniversitesi’nden (DEÜ) bilim insanları, tıp doktorlarında görülebilen tükenmişlik sendromuna nefes, yoga ve meditasyon yoluyla iyileştirici çözümler sunan klinik bir araştırmaya...
29.03.2024
0
Meme Onarımı Hakkında En Sık Sorulan 7 Soru
Meme Onarımı Hakkında En Sık Sorulan 7 Soru
Genetik ve çevresel faktörlere yanlış yaşam alışkanlıkları da eklendiğinde günümüzdegörülme sıklığı giderek artan meme kanseri artık genç yaşlarda da kapıyı çalıyor. Ancak tanıve tedavisine yönelik bilimsel çalışmaların en yoğun şekilde devam ettiği bu kanserde; gerektıpta gerekse teknolojideki baş döndürücü gelişmeler sayesinde tümör hücreleri gibi estetik kaygıya yol açan sorunlardan da...
29.03.2024
0
Psikiyatri hastaları tedavilerini aksatmadan oruç tutabilir!
Psikiyatri hastaları tedavilerini aksatmadan oruç tutabilir!
Oruç tutamayan psikiyatri hastaları kendilerini suçlu hissetmemeli! Psikiyatri hastalarının dini açıdan yerine getirmeleri gereken sorumlulukları yerine getirdikleri için kendilerini çok daha iyi hissedeceklerini ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Firdevs Seyfe Şen, “Ama bunu dini anlamda hissederken ilaçlarını aksatmamaları, ilaçlarını kullanırken dikkat etmeleri gereken durumlara dikkat etmeleri çok önemlidir.”...
29.03.2024
0
Bir yüksek topuk meselesi… Yüksek topuklu ayakkabı ile işyerinde olan her kaza ‘iş kazası’ mı?
Bir yüksek topuk meselesi… Yüksek topuklu ayakkabı ile işyerinde olan her kaza ‘iş kazası’ mı?
Mevzuat kapsamında bir kıyafet yönetmeliği var olduğuna dikkat çeken uzmanlar, orada ‘sandalet giyilmez’ denildiği, topuklu ayakkabıyla ilgili herhangi bir hükmün olmadığını söylüyor. Kadınların topuğu kaç santimetre olursa olsun topuklu ayakkabı ile iş yerinde, iş saatleri içerisinde herhangi bir kaza yaşadığında bunun ‘iş kazası’ olarak tanımlandığını kaydeden İSG Uzmanı Dr. Öğr....
29.03.2024
0
30 Mart Dünya Bipolar Günü’nde Abdi İbrahim Otsuka’dan yeni farkındalık kampanyası: Zaman Ayır
30 Mart Dünya Bipolar Günü’nde Abdi İbrahim Otsuka’dan yeni farkındalık kampanyası: Zaman Ayır
Abdi İbrahim Otsuka, toplumsal damgalama ile mücadele için başlattığı “Görmezden Gelmeyelim” projesi altında “Zaman Ayır” isimli çok özel bir projeyi hayata geçiriyor. “zamanayir.gormezdengelmeyelim” web sitesi arayüzü sayesinde, hasta ve hasta yakınları, bipolar bozukluk ile ilgili merak ettikleri bilgilere ulaşabilecek, hislerini kelimelere dökerek yapay zekâ ile resmedebilecek ve en önemlisi de...
29.03.2024
0
İkiz Gebeliklerde En Çok Demir Eksikliği Görülüyour
İkiz Gebeliklerde En Çok Demir Eksikliği Görülüyour
Anne-baba olma heyecanını ikiye katlayan ikiz gebelikler; ya çift yumurta ikizi, ya da tek yumurta ikizi olarak gerçekleşir. İkiz bebek bekleyen annelerin metabolizmasına iki kat daha fazla iş düştüğünü belirten Medicana Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Funda Öztürk, “İkiz gebeliklerde en çok demir eksikliği görülüyor. Demir...
29.03.2024
0
Milli Sporcu ve Dünya Bilardo Şampiyonu Semih Saygıner, Naturiga’nın “İyi Yaşam Direktörü” oldu
Milli Sporcu ve Dünya Bilardo Şampiyonu Semih Saygıner, Naturiga’nın “İyi Yaşam Direktörü” oldu
İyi yaş almak üzerine sağlıklı beslenme ve sporun önemi vurgulanacak Bitki bazlı sağlıklı atıştırmalıklar ve süper besinler sunan Naturiga’nın “İyi Yaşam Direktörü” (Chief Wellness Officer), milli sporcu ve dünya bilardo şampiyonu Semih Saygıner oldu. 3 yıl sürmesi planlanan iş birliği çerçevesinde Naturiga’nın sporcu beslenmesi uzmanı Diyetisyen Orçun Kürüm ile birlikte...
28.03.2024
0
Sonraki sayfa »
sanalbasin.com üyesidir